Диета 13 дней бессолевая + отзывы

В тех пунктах меню, где количество продукты не указано – ешьте столько, сколько хотите, но не забывайте о цели диеты. Первый день Завтрак. Кофе. Обед. Два яйца (вареных), капуста с растительным маслом (тушеная или вареная), один стакан томатного сока. Ужин. 200 грамм рыбы (отварной или жареной), один стакан кефира.

fitfan.ru/nutrition/diets/1582-dieta-13-dnejj.html

pro-ana - ТОП-10 самых эффективных диет

Утро: кофе или кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла). Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли) Полдник: чашка кефира или кофе Ужин: чашка кефира или кофе Так 20 дней..... и во время диеты обязательно пить какие-нибудь витамины. ★ЯИЧНО-ГРЕЙПФРУКТОВАЯ ДИЕТА★. -7 КГ ЗА 7 ДНЕЙ Завтрак.

pro-ana.ucoz.ru/index/diety/0-12

Диеты:) - страница 2

Английская диета на 21 день. Забирайте на стену, чтобы не потерять.

2. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира

Первый завтрак: кофе с молоком, 2 яйца всмятку, 100 г хлеба, редис.

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40578

Диета на 20 дней » Похудение, диеты

Диета на 20 дней. Первые два дня – голодные. Весь день пейте 1 л нежирного кефира, разделив его на четыре порции.

Первый завтрак: сухарик из ржаного хлеба, яйцо всмятку, черный кофе без сахара; Второй завтрак: два средних яблока; Обед: 200 гр. салата из сырых овощей, 130 гр. постной вареной говядины, 100 гр. отварного картофеля, черный кофе без...

hudalka.ru/razgruzochnye-dni/2414-dieta-na-20-dney.html

Магическая диета ;-) | Диеты со всего света

2 день. Завтрак: кофе без сахара. Обед: вареное яйцо и яблоко.

Ужин: стакан простокваши или кефира. 7 день. Завтрак: кофе без сахара. Обед: 30 г сыра, апельсин или яблоко. Ужин: 2 яйца. С помощью магической диеты за неделю можно сбросить 4-7 кг, однако не рекомендуется применять ее длительное время.

diet.forblabla.com/blog/46084421617/Magicheskaya-dieta--

Монреальская диета, каталог диет - diets.ru

Обед: варёное яйцо, 150 граммов отварного мяса или рыбы, небольшой кусок сыра Ужин: 150-200 граммов отварного нежирного мяса или рыбы, овощной салат без соли, с зеленью.

15 день 600 граммов творога и 200 миллилитров молока, или 500 граммов творога и 0,5 литра кефира на 5 приёмов. 16 день: Завтрак 8-00: чай или кофе без сахара.

www.diets.ru/dieta/Montreal.html

Диета Весна на 35 дней для похудения, отзывы, меню

6 день. Отварное нежирное мясо – 500 г, нежирный кефир – 0,5 литра.

• Завтрак: кофе • Обед: отварное куриное филе – 500 г, салат из свежей капусты и моркови • Ужин: 2 вареных яйца, салат из моркови, заправленный растительным маслом и лимонным соком.

www.AzbukaDiet.ru/2011/11/30/dieta-na-35-dnej.html

Сообщество "40кг" - Babyblog.ru

Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак - стакан кефира обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра ужин - овощной салат. 2 день завтрак - стакан кефира обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин - 1 вареное яйцо.

www.BabyBlog.ru/community/lenta/40kg/2

Жесткие диеты

8 день. завтрак: геркулесовая каша, два яблока, апельсин. обед: кефир. ужин: 200 грамм вареной рыбы, два апельсина, чай.

Пятый день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – 2 яйца, помидор; ужин – рыба, жаренная без жира ( на решетке ), овощи с уксусом.

kirisha.ru/forum/33-1110-1

Монреальская диета

Первый – третий дни монреальской диеты: Завтрак – чуть больше половины стакана

Обед – чай без сахара и одно вареное яйцо. Полдник – небольшое количество творога, натурального йогурта или кефира.

Семнадцатый день. Завтрак в восемь часов – кофе или чай без сахара.

www.tiensmed.ru/news/post_new10632.html